概要
「筋力トレーニング」コース
強くなるための第一歩！このコースで：
- トレーニングに必要な語彙20語をマスター。
- 実際のトレーニングシナリオで用語を実践。
- トレーニング手法の解説文を読む。
- Q&Aで知識を深める。
健康的な体づくりを言葉から始めよう！
カリキュラム
講師
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無料
Course Features
- Lectures 4
- Quiz 0
- Duration 10週間
- Skill level すべてのレベル
- Language English
- Students 5
- Assessments Yes